Le Lundi de 19h15 à 20h15
&
Le Jeudi de 20h00 à 21h00
01COMBAT-FORME© DéFENSE "MUAY-THAÏ"
Initiez-vous aux techniques du Muay-Thaï tout en améliorant votre condition physique.
02COMBAT-FORME© TRAINING "Silhouette"
Le Combat-Forme© Training est un mixte de plusieurs activités de remise en forme.
Le Mardi de 19h15 à 20h15
Le Jeudi de 19h15 à 20h00
03Circuit-FORME©
Le Circuit-Forme© permet de tonifier le corps et de brûler les graisses.
Une méthode d’entraînement qui consiste à effectuer plusieurs exercices les uns après les autres.